最新半程马拉松等级标准 快来看看你是哪一级?

最新半程马拉松等级标准 快来看看你是哪一级?
2019年06月13日 08:59 体育综合
资料图。 资料图。

  随着马拉松项目的蓬勃发展,有的跑者是享受跑步的快乐,但也有的跑者会去追求速度。2018年初国家田协新修订了大众选手等级评定实施办法,根据马拉松成绩划定非专业选手的等级。

  但是那个标准太笼统,现在业余跑者进步十分快,明显不够细致。现在小编根据跑者的实际情况编写了半马的等级,仅供大家娱乐参考。

  第十级、散步级:时间在2小时30分-3小时  

  一般半程马拉松是3小时关门。3关门内完成的,虽然是散步,但至少是走了马拉松,或者快步了马拉松。

  第九级、业余新手级:2小时6分-2小时30分

  刚刚找到跑步的感觉了,跑起来完赛的感觉也不错呢。

  第八级、业余入门级:1小时45分-2小时6分

  这是大部分业余跑者的水平,有一定锻炼基础的人可以达到。

第七级:业余训练级:1小时30分-1小时45分第七级:业余训练级:1小时30分-1小时45分

  业余跑者。只要你经常跑步训练,你可以达到这个等级。

  第六级、业余天赋级:1小时20分-1小时30分

  业余跑者。男子需要一点天赋,并且经常黑练,才可能达到的等级。女子如果达到该等级,绝对是业余跑者中的大神。

  第五级、业余大神级:1小时10分-1小时20分

  业余跑者中,男子大神级别的存在,一起出发跑出去根本看不到尾灯。女子职业级,1小时15分内的选手,更是属于职业运动员中的高手。

第四级 、职业入门级:1小时3分-1小时10分

  第四级 、职业入门级:1小时3分-1小时10分  

  专业运动员(男子)入门级,业余跑者鲜有人能达到的级别,这样的跑者一般都是当地一哥。女子职业中最顶尖的,国家记录、洲记录、世界纪录级别。

  第三级、职业高手级:1小时-1小时3分

  运动员中的高手,需要配速3分内完成半马。最近几年,国内只有董国建达到这个级别。日本顶尖马拉松运动员都处于这个等级。

  第二级、国家记录级:1小时以内

  运动员中的高手,洲记录国家记录级别。除了归化选手,亚洲无人达到这个等级。

  第一级、世界纪录:男子:58分18秒;女子:1小时04分51秒

  2018年10月28日下午,瓦伦西亚半马诞生新的男子半马世界纪录,肯尼亚选手Abraham Kiptum 以58分18秒的成绩打破半马世界纪录,将原纪录提升5秒。

  女子方面,肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年10月22日在西班牙瓦伦西亚创造的1:04:51。

  (马拉松跑步)

马拉松等级半程

推荐阅读

阅读排行榜

体育视频

精彩图集

秒拍精选

新浪扶翼